Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

মাংস খাবেন ক্যালরি মেপে

ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ ঈদ এলে মাংস তো খাওয়া হয়ই। বিশেষ করে কোরবানির ঈদে। কিন্তু অতিরিক্ত চর্বি ও ক্যালরি খেয়ে ফেলার ভয় তো আছেই। ওজন নিয়ন্ত্রণ, রক্তে শর্করা ও চর্বি নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধের জন্য লাল মাংস (গরু, খাসি) বেশি খাওয়া বারণ। মনে রাখবেন, লাল মাংস আমিষের সবচেয়ে উত্তম উৎস। একজন ...

Read More »

হঠাৎ পা ফুলে দুশ্চিন্তায় আছেন?

ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ নারীদের, বিশেষ করে মাঝবয়সী কিছু নারীর মাঝেমধ্যেই পা ফুলে যাওয়ার তেমন কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। পায়ে পানি আসা বা টস টস করা বা আঙুল দিলে দেবে যাওয়া এই সমস্যার লক্ষণ। পায়ে পানি জমলে কিডনি, যকৃৎ, হার্টের পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে হয়, মেয়েদের থাইরয়েড পরীক্ষা তো খুবই জরুরি। ...

Read More »

হাসপাতালে কাটল যাদের ঈদ

রুবাইয়া রুমি- ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ মুক্তামণির ঈদ ভালোই কেটেছে বলে জানিয়েছেন মুক্তামণির বাবা ইব্রাহিম হোসেন। তিনি বলেন, ‘হাসপাতালে সারা দিন ডাক্তার, সাংবাদিকের আনাগোনা ছিল। বার্ন ইউনিটের চিকিৎসক সামন্ত লাল সেন স্যার আসছেন। মুক্তামণি অনেক কথা বলছে স্যারের সাথে। স্যারের ফোন দিয়া মুশফিকুর রহিম কথা বলছে মুক্তামণির সাথে। ঈদ মোবারক বলছেন ...

Read More »

মুক্তিযোদ্ধা ও সাংবাদিক সালেহ চৌধুরী আর নেই

রুবাইয়া রুমি– ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ ভাটি অঞ্চল চষে বেড়ানো অনন্য এক সাহসী মুক্তিযোদ্ধা ও সাংবাদিক সালেহ চৌধুরী আর নেই (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন)। গতকাল শুক্রবার রাতে রাজধানীর বসুন্ধরা আবাসিকে নিজের বাসভবনে তিনি হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হন। পরে ইউনাইটেড হাসপাতালে নেওয়া হলে চিকিৎসকেরা তাঁকে মৃত ঘোষণা করেন। কবি শামসুর রাহমান, ...

Read More »

ঢাবি’র হলে ‘সালোয়ারের ওপর গেঞ্জি’ নিষিদ্ধ

রুবাইয়া রুমি- ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ  সালোয়ারের ওপর গেঞ্জি’ পরিধান করাকে অশালীন হিসেবে উল্লেখ করে, ‘দিন বা রাত হোক, হলের ভেতর কখনোই এসব পোশাক পরা যাবে না’ বলে নোটিশ জারি করেছে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের কবি সুফিয়া কামাল হল কর্তৃপক্ষ। ওই হলে অবস্থানরত শিক্ষার্থীদের বরাতে জানা গেছে, সম্প্রতি ছাত্রীদের পরিধেয় পোশাক নিয়ে সচেতনতামূলক ...

Read More »

কখন মানুষ সুখী হয়- কী বলছে নতুন গবেষণা?

ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ মানুষ হাসিখুশি থাকলেই কি সুখী হয়? সাধারণত যেসব মানুষ হাসিখুশি থাকে তাদের সুখী বলে মনে করা হয়। কিন্তু গবেষকরা বলছেন, শুধু হাসিখুশি থাকলেই মানুষ সুখী হয় না। অনেক সময় রাগ এবং ঘৃণা প্রকাশ করেও মানুষ সুখী হতে পারে। নতুন একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, মানুষ যখন তার আবেগ ...

Read More »

চিরনিদ্রায় নায়করাজ

রুবাইয়া রুমি– ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ চলচ্চিত্রে অভিনয় করতে করতে শুটিংয়ের ফ্লোরেই মৃত্যু চেয়েছিলেন নায়করাজ রাজ্জাক। শুটিংয়ের ফ্লোরে তাঁর মৃত্যু হয়নি ঠিকই, কিন্তু রাজ্জাক চিরবিদায় নিলেন মানুষের মনের মণিকোঠায় থেকেই। এ দেশের চলচ্চিত্রের কিংবদন্তি অভিনেতা সবাইকে কাঁদিয়েই বিদায় নিয়েছিলেন গত শনিবার। আজ বুধবার সকাল সাড়ে ১০টায় বনানী গোরস্থানে চিরনিদ্রায় শায়িত হলেন ...

Read More »

মেজ ছেলের অপেক্ষায় দাফন পেছাল নায়করাজের

মোল্লা সোহেলঃ ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ প্রথমে কথা ছিল আজ বেলা ১১টায় এফডিসিতে রাজ্জাকের প্রথম জানাজা শেষে কেন্দ্রীয় শহীদ মিনারে শেষ শ্রদ্ধা নিবেদন করা হবে। তারপর বেলা ৩টায় গুলশান আজাদ মসজিদে জানাজা শেষে বিকেলে বনানী বুদ্ধিজীবী কবরস্থানে তাকে রাষ্ট্রীয় সম্মানে সমাহিত করা হবে। কিন্তু আজ সকালে আরেক বরেণ্য অভিনেতা আলমগীর জানান, ...

Read More »

কমলাপুরে টিকিট প্রত্যাশীদের চাপ বাড়ছে

আবু তালেব- ঢাকা ক্রাইম নিউজঃ  ঈদের দিন ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে টিকিটপ্রত্যাশীদের চাপ বাড়ছে কমলাপুর রেল স্টেশনে। পবিত্র ঈদুল আজহা উপলক্ষে শনিবার ট্রেনের টিকিট বিক্রির দ্বিতীয় দিনে বিক্রি হয়েছে ২৮ আগস্টের টিকিট। প্রথম দিনের তুলনায় গতকাল যাত্রীর চাপ ছিল অনেক বেশি। গত শুক্রবার মধ্যরাত থেকেই অনেক যাত্রী কাউন্টারের সামনে অপেমাণ ...

Read More »

নিদ্রায় স্লিম ফিগার

ঢাকা ক্রাইম নিউজ ডেক্সঃ  ঘুম নিয়ে এ যাবৎকাল বহু গবেষণা হয়েছে। তাতে নির্ঘুম গবেষকরা পিছু হটেছেন— এমন নয়; বরং দিনদিন নানামাত্রিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা চলছে অব্যাহতভাবেই। সর্বশেষ এক গবেষণায় এক মজার তথ্য পাওয়া গেছে। বলা হয়েছে, রাতের সুখনিদ্রা শুধু মানুষকে তরতাজা ফুরফুরে মেজাজেই রাখে না; স্লিম থাকতেও সাহায্য করে।  সান দিয়েগোতে অনুষ্ঠিত ...

Read More »